2 składnikowe lody na śniadanie? Czemu nie! Są super zdrowe, smaczne i robią się błyskawicznie!
Jeśli macie poranny wstręt do jedzenia, jak ja lub małego niejadka w domu, to rozwiązanie będzie jak znalazł.
Nie ma opcji by Wasz Skarb nie zjadł z uśmiechem na buzi!
Składniki:
- 6 mrożonych bananów
- 2 łyżeczki masła orzechowego
- owoce do dekoracji na wierzch (opcjonalnie)
Przygotowanie:
Banany wrzucamy do blendera kielichowego wysokoobrotowego. Dodajemy masło orzechowe. Jeśli robicie to w #vitamix lub tak jak ja w bio chefie wystarczy ustawić program na koktajle 2x po 30 sekund, popychając w trakcie temperem. Jeśli Wasz blender jest słabszy, zajmie Wam to po prostu ciut więcej czasu( myślę że około 4-6 minut).
Gdy masa ma gładką konsystencję przekładamy do ulubionego naczynia i dekorujemy owocami.
Smacznego!
